생물학적(에세이) / 자기계발 몸은 다이어트를 기근으로 착각한다 (미토콘드리아가 밝혀낸 요요의 원인) [78] 1. 기초대사량은 미토콘드리아(엔진)와 갑상선호르몬(액셀)이 함께 만들어내는 결과이며, 둘 중 하나만 좋아서는 소용이 없다2. 몸은 의지로 굶는 것과 진짜 기근을 구별하지 못해, 극단적 다이어트를 위기 신호로 인식하고 스스로 대사를 낮춘다3. 살이 …